Eine fantastische Woche…

Wieder geht ein Camp zu Ende und wir schauen auf eine fantastische Woche zurück. Ihr habt jeder 32 Trainingseinheiten absolviert und super mitgemacht. Es war für alle Teilnehmer anstrengend aber am Ende der Woche hat es sich gelohnt.

Am letzten Tag sind wir morgens nochmal in die Gruppen gegangen und haben ordentlich trainiert. Die Trainer Yannik, Laura, Lukas und Alex haben Euch nochmal alles abverlangt. Im Anschluss daran haben wir ein tolles Gruppenfoto gemacht.

Im Anschluss an das Foto wurde wieder lecker gegessen bei der Familie Brandl. Hier geht unser besonderer Dank hin ,denn es wurden an 5 Tagen jeweils 60 Essen mit Vor – und Nachspeise gereicht! Eine großartige Leistung.

Am Nachmittag wurde wieder Handball gespielt in Form eines Abschlussturnieres. Ihr habt super gekämpft und alles gegeben! Wir haben super Spielzüge, tolle Würfe und klasse Paraden im Tor gesehen.

Zum Schluss möchte ich mich noch bei den Trainern Laura, Lukas und Yannik bedanken, welche nahezu jeder Trainingseinheit begleitet haben!

Wir freuen uns jetzt schon auf Ostern und wünschen Euch einen erfolgreichen Start in der Schule.

Dein Trainerteam

Oschan, Yannik, Laura, Lukas, Tatti, Chris, Alex, Philip, Tom, Olli, Gaston, Arne, Markus, Micha, Andy

Tag 4 im Camp

Ein weiterer ereignisreicher Tag liegt hinter Euch und uns. Bevor es so richtig mit den Trainingeinheiten losging, initiierte Trainerin Laura kleine Spiele mit „Halloween-Charakter“ für alle. Gelernt habt ihr aber auch so einiges:

Lukas hat Euch in die Kunst des Zusammenspiels zwischen Rückraumspieler und Kreisläufer (Stichwort: „Sperre absetzen“) eingeführt, während Markus, aufbauend auf seiner Dienstagseinheit, das Freilaufverhalten rund ums Tor gefördert hat. Bei Tatti hattet Ihr die Möglichkeit bei Ballspielen Euren Kopf etwas freizubekommen, bevor ihr bei Yannik Eure Koordination trainiert habt und die Köpfe wieder anfingen zu rauchen. Von den Knoten an Armen und Beinen ganz zu schweigen…

Das Küchenteam hatte Kartoffelsuppe für die Truppe vorbereitet und das Eis wurde schneller verputzt, als die Betreuer den Tischdienst ansagen konnten. Bei diesem hat sich Team Kiel, also die Großen, wirklich gut geschlagen, sodass wir auch morgen wieder an sauberen Tischen essen können.
Nach der Mittagspause, die wieder wie im Flug verging, standen die Nachmittagseinheiten an. Laura testete in der Hallenmitte Eure Kondition aus, wobei der Spaß nie vergessen wurde. Dabei hat sie sich auch als herausragende Geschichtenerzählerin bewiesen, sodass selbst Team Kiel, nachdem sie von den Geschichten gehört hatten, eine solche hören wollte.

Alex hat die Kids ordentlich durch die Luft gewirbelt und sie zu wahren Kempa-Experten ausgebildet. Bei Lukas wurde im Gymnastikraum wieder gespielt. Und bei Yannik wurde auf das Tor geworfen. Auch Conrad traute sich über den Tag trotz gedehnter Bänder immer mehr zu! Für morgen wünschen wir gute Besserung, dass Du beim Abschlussturnier auch wieder voll angreifen kannst!
Denkt bitte morgen alle an Eure Shirts für das Gruppenfoto.

Wir freuen uns auf Euch

Schwimmbad-Tag

Heute Morgen um 08.30 Uhr stand für Euch Schwimmbad auf dem Programm! Ihr seid gerutscht, getaucht, geschwommen und hattet jede Menge Spaß mit uns in der Rhein Main Therme. Zudem ganzen Spaß freuen wir uns, dass der Tag komplett ohne Zwischenfälle ausgegangen ist.

Daher hier ein Sonderlob, das klappt nur wenn sich die Gruppe benimmt.

Nach dem Schwimmbad hat Laura für die Wartenden eine Spiele-Runde eingebaut und bei „Stiller Post“ kamen die verrücktesten Wörter raus.

Bei dem Küchenteam Gitta, Günter, Corinna und Berny gabs heute zur Stärkung Salat, Lasagne und Nachtisch. Wie immer eine Genuss!

Aber natürlich wurde heute auch trainiert. Bei Tom habt ihr Krafttraining absolviert und er hat Euch gezeigt wo man mal hinkommen kann…Liegestütz mit mehreren Kids auf dem Rücken. Natürlich habt Ihr auch bei den anderen Trainern viel gelernt und mit dem Ball Übungen absolviert.

Morgen steht nochmal ein Trainingstag auf dem Programm bevor wir am Freitag unser Abschlussturnier veranstalten.

Bitte denkt am Freitag alle an Eure Shirts für das Gruppenbild.

Wir freuen uns auf Euch

Viel Abwechslung am zweiten Tag

Der zweite Tag Camps ist vorbei – und wieder gab es viel zu erleben und viele, abwechslungsreiche Übungen mussten von Euch absolviert werden.

Nach dem Geburtstagsständchen für Joshua habt Ihr Euch wieder in eure Teams aufgeteilt um die unterschiedlichen Stationen zu meistern. Bei Denis konnten ihr euch eim „Rugby“ abhärten, bevor er euch viele Varianten im 1:1 von den Außenpositionen beigebracht hat. Markus hat euch gezeigt, wie ihr euch richtig freilaufen könnt und den Gegner schnell hinter euch lasst. Bei Arne habt ihr wiederum gelernt, wie ihr mit geschicktem Abwehrverhalten euren Gegner aufhalten könnt, bevor Ihr bei Tatti etwas für Eure Balance und Euer Körpergefühl getan habt.

Damit hattet Ihr Euch auch schon das Mittagessen verdient – vielen Dank an die fleißigen Küchenmitarbeiter – es wurde alles weg gefegt was zu essen war, weil es allen so gut geschmeckt hat. Beim Putzen mussten sich die Kleinsten beweisen – das habt Ihr auch toll gemacht, nachdem der ein oder andere die Erfahrung gemacht hat, wie man sich als Putzlappen fühlt.

Nachmittags habt Ihr Euch noch mal super konzentriert und mit Laura das Pass- und Fangspiel verbessert. Tatti hat verschiedene Ballspiele mit Euch gespielt, hier habt Ihr gezeigt, dass Ihr noch viel mehr als „nur“ Handball draufhabt. Mit Arne habt ihr weiter an dem Abwehrspiel gearbeitet und Yannik hat Euch mit vielen Stabilisationsübungen gezeigt, wie viele Muskeln ihr am Körper habt, die Ihr noch gar nicht kennt.

Damit war dann der zweite Tag auch schon vorbei – jetzt gilt es Euch gut auszuruhen – denn morgen geht es zum Schwimmen in die Rhein-Main-Therme. Treffen ist um 08:15 Uhr. Bitte sagt Eurer Eltern noch mal, dass Sie an einen Kindersitz denken sollen, wenn Ihr einen braucht und die Betreuer würden sich freuen, wenn der ein oder andere noch fahren kann.

Ihr sied zum Mittagessen wieder auf dem Bienroth und am Mittag wird wieder in der Halle trainiert.

Wir freuen uns auf morgen!!!

Neuer Rekord

Der erste Tag und gleich ein Rekord zu vermelden! Wir haben dieses Mal mit Abstand die höchste Teilnehmerzahl aller Zeiten und hätten sogar noch mehr Kinder annehmen können, musste aber leider „dicht“ machen.

Wir sind heute mit 51 Kids in das Camp gestartet und hier vorab ein riesen Lob an die Betreuer und vor allem das Küchen-Team für eine logistische Meisterleistung!

Heute habt Ihr super viel erlebt! Ihr habt bei Gaston Kreisläufertraining absolviert und hier super mitgemacht. Bei Yannik durftet ihr in allen Varianten von außen werfen und bei Philip habt ihr Eure Koordination verbessert. Und natürlich darf der Spaß nicht fehlen und jeder Handballer muss auch kicken können was ihr eindrucksvoll bei Olli bewiesen habt. Im Spiel Trainer gegen Kids sind wir mit 9:2 untergegangen.

Bei Mittagessen ist das Sportlerheim aus allen Nähten geplatzt. Ihr habt Salat, Bolognese und einen Nachtisch bekommen. Hier besonderes Lob an die Mädelgruppe, super aufgeräumt.

Hier noch die Bilder des Tages und wir freuen uns auf morgen!

Deine Eppsteiner Jungs und Mädels

Eine tolle Zeit

Es ist kaum zu fassen! Unser HandballCamp ist schon wieder vorbei…

Der heutige Tag stand ganz im Zeichen unseres Abschlussturniers. Wir haben uns dieses Jahr mehr Zeit genommen und sind schon um 10.00 Uhr mit dem Turnier gestartet. Vorher hatten Trainer und Mannschaften eine Stunde Zeit sich taktisch und spielerisch vorzubereiten. Im Vordergrund des Turniers Stand selbstverständlich Spaß, natürlich wollten aber auch alle gewinnen und das ist gut so.

Im Anschluss an das Turnier wurde selbstverständlich wieder ein Gruppenfoto geschossen um Euch eine schöne Erinnerung hinterlassen zu können.

Wir möchten uns hier auch nochmals unserem Sponsor „RUCO“ für die finanzielle Unterstützung bedanken. Eine riesen Lob möchten wir zudem allen Beteiligten Trainern und vor allem dem Küchenteam „Brandl“ ausprechen.

Wir sagen an dieser Stelle „Danke“ für Euer tolles Engagement in den Trainingseinheiten und das vorbildlich Miteinander.

Wir freuen uns schon auf den Herbst und würden uns freuen Euch morgen in der Halle zu sehen.

Deine Eppsteiner Jungs und Mädels

Schwimmbad | Training | Spaß

Ja Kinder!

Der vorletzte Tag hatte es wieder in sich! Heute morgen um 08.00 Uhr haben wir uns getroffen um dann alle gemeinsam in Richtung Schwimmbad zu fahren. Im Schwimmbad seid ihr gerutscht, getaucht und habt es Euch in der Sonne gut gehen lassen. Ihr habt Coach Schmiddi an die Grenzen getrieben, er war völlig fertig nach gefühlten 100 Rutschdurchgängen. Nicht mal die Kilos an Obst hatten heute eine Chance gegen Euch…

Anschließend gings wieder auf den Sportplatz wo sich unser Küchenteam wieder etwas besonderes überlegt hatte. Der Wetterbereicht wurde gestern gecheckt und heute wurde der Grill aufgebaut. Es gab bei herrlichen Temperaturen Grillwurst mit Nudelsalat, phantastisch!

Am Nachmittag wurde natürlich noch trainiert und ihr habt wieder toll mitgezogen. Ihr seid Tempogegenstöße bei Tatti gelaufen, habt bei Yannik noch mal das Wetter ausgenutzt und habt bei Tom Eure Wurftechnik verbessert. Morgen starten wir unser traditionelles Abschlussturnier und wir hoffen ihr seid noch einigermaßen fit.

Bitte bringt morgen alle Euer Camp-Shirt mit, da das traditionelle Gruppenfoto ansteht. Auch die fehlenden Shirts werden da sein.

Wir wünschen eine erholsamen Abend

Deine Trainer

Bergfest

Wieder ist ein ereignisreicher Tag im Handballcamp vorbei. Ihr hattet heute Wurftraining mit Jan Olaf Immel und ihr habt gemerkt, dass bei ihm ein anderer Wind weht wenn die Sachen nicht zurückgeräumt werden. Zudem habt ihr von Jan eine Vertiefung in Sachen Körpertäuschung absolviert…und wer könnte das besser als ein Europameister.

Bei Schmiddi habt ihr Petziball Fussball gespielt, einen Koordinations- Parcours durchlaufen, Hütchen abgeschossen und verschiedenen Abwehrübungen gemacht. Auch die Torhüter sind heute nicht zu kurz gekommen und wurden von Flo an Gummiseile an Ihren Grenzen getrieben.

Zum Ausgleich habt ihr bei Oschan in der Sonne gekickt und damit wurde das fantastische Wetter nochmals ausgenutzt.

Morgen gehts ab ins Schwimmbad! Um 08.00 Uhr treffen wir uns an der Sporthalle um alle zusammen gegen 08:30 Uhr in Richtung Rhein-Main-Therme zu fahren. Bitte bringt Schwimmhilfen und Kindersitze mit, sofern nötig.

Wir freuen uns auf morgen.

Deine Eppsteiner Jungs und Mädels.

Mit 36 Kids gings los

Der erste Tag im Ostercamp ist geschafft und wir konnten auch in ein paar müde Gesichter (inkl. Trainer) blicken. Wir sind dieses Jahr mit 36 Kids in drei Gruppen gestartet. Besonderes Highlight ist, das wir eine 10 er Mädelsgruppe zusammenstellen konnten.

Bei Schmiddi (Daniel) wurden Euch verschieden „Wacklervarienten“ gezeigt um den Gegner im Punktspiel zu verwirren. Ihr habt Körpertäuschungen für – und gegen die Hand, sowie den richtigen Einsatz der Hand gelernt.

Bei Tom habt ihr verschiedene Passübungen gemacht mit dem Ziel punktgenaue Pässe spielen zu können. Aber auch hier hat der spielerische Aspekt nicht gefehlt, so habt ihr Euch mit Völkerball aufgewärmt um den Sinn der anschließenden Überungen zu verstehen.

Bei Markus wurde alles von Euch gefordert, sowohl Angriff als auch Abwehr. Ihr musstet Euch durch richtiges Timing und schnelle Bewegungen freilaufen um dann im Sprungwurf auf´s Tor zu werfen.

Tatti hat Euch in Ihrer Paradedisziplin „Fangen und Prellen“ gezeigt wie es geht. Das haben laut Tatti alle von Euch super gemacht und wir hoffen, dass Ihr auch morgen wieder so mitzieht.

Zum Mittagessen habt Ihr ein Dreigängemenü (Salat, Lasagne und Götterspeise) gezaubert bekommen. Nur hat hier „Team Spanien“ leider vergessen den Tisch abzuwischen, dass haben wir selbstverständlich notiert =)

So nun ruht Euch aus, denn morgen wirds nicht weniger anstrengend.

Deine Eppsteiner Jungs jund Mädels